BLOG

Regelmatig vind je hier een blog over een interessant onderwerp. Deze worden geschreven door onze trainers.

44 dagen CHALLENGE

Blog

14 november 2024 in Geen categorie

Waarom Hyrox Zo’n fantastische ervaring is

Waarom Hyrox een Fantastische Ervaring Is 1. Het Daagt Je Hele Lichaam Uit Hyrox is niet zomaar een fitnesswedstrijd. De afwisseling tussen hardlopen en functionele fitness zorgt ervoor dat je…
Read More
20 oktober 2023 in Geen categorie

44 dagen challenge

Het nut van een 44-Dagen Challenge: Een Reis naar Zelfverbetering Het leven zit vol uitdagingen, en soms hebben we een duwtje in de rug nodig om onszelf te verbeteren. Een…
Read More
30 augustus 2023 in Blog

Trainen in de ochtend

De Voordelen van Trainen in de Ochtend: Een Gezonde Start van de Dag. Het tijdstip van schrijven is 5 uur in de ochtend, het moment dat mijn werkdag altijd begint.…
Read More

Contact

We zijn gevestigd in het centrum van Son en Breugel. We hebben daar 2 studio’s
Naast een studio voor Small Group Training hebben we ook een studio voor Personal Training.

Ook is Food and You bij ons gevestigd: De specialist op het gebied van voedingsadvies in de regio van Son en Breugel.